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Primando el Entorno Anabólico

Crear el físico ideal puede ser una práctica extremadamente frustrante para muchos, ya que es necesario implementar una amplia gama de factores para

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Conceptualizando a las hormonas anabólicas y la catabólica

El cortisol se denomina hormona catabólica (que descompone el tejido muscular) ya que tiene el efecto opuesto a las hormonas anabólicas testosterona

Estimula tu Cabeza para Estimular tu Cuerpo

El cuerpo es flipante... hace dos semanas fui a un ecógrafo, para ver posibles problemas con mi linea alba... nada, todo correcto... la línea alba m

Estimulando el anabolismo mediante el catabolismo

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¿ El estrés metabólico induce al crecimiento muscular?

El entrenamiento de fuerza, que conduce a aumentos en la fuerza máxima y el tamaño muscular, implica producir fuerza a través de contracciones musc

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