Pérdida de Grasa archivos

Miembros Premium

Entrenando en Setiembre, ¿quieres quemar grasas?

Cuando se trata de adelgazar, y especialmente quemar grasa corporal, siempre hablo de que me gusta más hacerlo en el gimnasio por mi propia contextur

Miembros Premium

Porqué alejarte de la obesidad, ¿por estética?

Empieza el verano, teóricamente NO, entonces todos quieren ir quemando grasa y rápido. Bueno, ¿por estética? ¿para atraer a las chicas? ¿para co

Miembros Premium

¿Qué opino de los quemadores de grasa?

Para mí, los quemadores de grasa funcionan sobre todo porque te despabilan, te hacen estar más activo en unas épocas en las que hay déficit calór

Grasa localizada: ¿es posible eliminarla?

Para responder sobre si se puede eliminar la grasa localizada la respuesta es SÍ, pero no porque tú quieras, o sea, es que ya lo eliminará tu cuerp

Miembros Premium

Comer para entrenar, No entrenar para comer

Muchos de nosotros entramos en una nueva dieta enfocada en comer para obtener resultados cuando en lo que realmente deberíamos enfocarnos es en comer

Analizando el Diure Cut, ¿utilizas diuréticos?

Hace unos días recibí la promoción del DIURE CUT® de BIG®, un diurético compuesto por una serie de sustancias poderosas por sus efectos termogé

¿Cuántos hidratos comer para no almacenar grasa?

La prueba de la galleta salada es una prueba de 30 segundos que supuestamente te dice si los hidratos te hacen engordar, y si debes reducir o comer m�

Miembros Premium

Reduciendo ciertas partes

Toda la vida intentando entrenar para crecer, y ahora entrenando para tratar de reducir ciertas partes, poco a poco con pérdida de grasa. Para la cie

Miembros Premium

Estimulando la vía AMPK durante las fiestas

La vía AMPK es el mecanismo de la quema de grasas, el cual se activa siempre que haya un déficit energético en la células. La proteína quinasa ac

Miembros gratuitos

Levantar la barra explosivamente – Peso Muerto en Navidad

Intenta hacer lo máximo en las fiestas navideñas impulsando tu tasa metabólica más allá de lo que deseas Pues días buenos y días peores... 160

Cómo quemar grasa, según umbrales energéticos – Parte 2

La capacidad de tu cuerpo para crear y usar energía es de vital importancia para tu estado físico general; en esta segunda parte, recapitulemos. Hay

Miembros Premium

Cómo quemar grasa, según umbrales energéticos – Parte 1

Voy a hablar de un vídeo anterior sobre los umbrales energéticos; del segundo vídeo que hice en mi vida profesional, empezando esta andadura de com