El culturismo está en su punto más alto, pero también controversial; nunca ha sido más popular que ahora, pero hay un panorama actual que hay que discutir.
¿Compites? ¿Has considerado competir?... Ok, has estado entrenando y levantando pesas en el gimnasio durante meses. ¿Por qué lo mantienes en secreto? ¿eres tímido? ¿o tienes miedo?; todos tus amigos dicen que tienes un gran físico. Pero, ¿un panel de jueces ya juzgaron tu cuerpo y lo compararon lado a lado junto con otros atletas?
Ganar en competiciones de culturismo requiere un cierto nivel de disciplina física y mental; ¿tienes lo que se necesita?... Ok, digamos que sí, pero ¿sabes qué hacer para llegar allí?...
Antes de comenzar, sea realista. Por ejemplo, toma tu propio físico y mírate en el espejo; algunas personas tienen lo que podría considerarse genética perfecta y metabolismos rápidos, pero otros llevan más grasa corporal de la que les gustaría. Desde mi punto de vista en este 2020, si vas a subir al escenario o usar la ayuda de alguien para subir al escenario, es mejor que sean honestos contigo y mucha gente no lo es.
¿Tal vez prefieres que alguien te diga lo que quieres escuchar?
Cuando ayudo a alguien, quiero que se vean lo mejor posible, soy honesto y sincero porque en este deporte muchas personas asumen que están bien para el escenario y todos piensan que deberían haber ganado. Personalmente, no voy a poner a nadie en el escenario al que estoy ayudando a menos que se vean lo mejor posible; si tiene más trabajo que hacer, se lo diré y también a su preparador o equipo de apoyo.
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Me llevó años de práctica y errores hacer lo correcto e incluso años para aprender algo sobre lo que llamamos culturismo; es más, ahora estoy volviendo a mis orígenes porque me hace bien ver mi realidad y todos lo deben entender antes de subir al escenario. Bueno, lo que deberías hacer es tener objetivos realistas y positivos, lo que generará entusiasmo y el impulso necesario para mantener encendido el fuego interior con uno mismo y usar ese fuego para competir con los demás y, aunque el camino sea largo para obtener resultados dentro y fuera de los escenarios, siempre, pero siempre deberías ver la realidad antes de empezar.
¿Estás preparado para esta temporada?